منتديات قهر
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
عزيزي الكريم :- تفيد الرساله هذه انك غير مسجل لدينا.......
لـ التسجيل السريع في المنتدى اظغط على كلمة"تسجيل"ادناهـ
إن الاجزاء المشار اليها بـ *..مطلوبة لـكي يتم تسجيلك بنجاح
بعد اكتمال التسجيل ستصلك رساله من المتدى الرجاء الظغط
على الرابط لكي يتم تفعيل حسابك.بنجاح.
تشكر ادارة المنتدى جميع الاعضاء المسجلين
إلأسـم المستعـار: *
عنوان البريد الالكتروني : *
كلمة السر : *
تأكيد كلمة السر : *
......الاداره......
.....(قــهــر)....

منتديات قهر

شاطر | 
 

 سبعة اشياء يجب ان لا تمارسها بعد الاكل...

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
vip دلوخه vip
" المــــراقـب العــام "

avatar

تاريخ التسجيل : 25/12/2009
عدد المساهمات : 124
نقاط ..العــضو ..المكــتسبه : 3060
الشـكر وتقيـيم الأعضـاء : 3
المزاج المزاج : مزاجي رايق
الجنس : انثى
الاوسمه :
ألأإقامه: من بيتي العزيز

مُساهمةموضوع: سبعة اشياء يجب ان لا تمارسها بعد الاكل...   الإثنين 11 يناير 2010, 7:05 am






























سبعة أشياء يجب أن لاتمارسها بعد الأكل




(1)

لا تشرب الشايلأن أوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحمض [center]
[center]
وهذه المادة ستؤثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها[center]
[center]
وتجعلها جافة وعسيرة الهضم[center]


· Don't drink tea -Because tea leaves contain a high content of acid. This substance will cause the Protein content in the food we consume
to be hardened thus difficult to digest.

[center]
[center]
[center]


(2)

لا تأكل الفواكه بعد الأكل مباشرةإن أكل الفواكه مباشرة بعد الأكل يتسبب في إنتـفاخ البطن بالهواء

لذا يجب الحذر و أخذ الحيطة في عدم تناول الفواكه قبل مضي ساعة إلى ساعتين

من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية[center]


· Don't eat fruits immediately -Immediately eating fruits after meals will cause stomach to be bloated with air.
Therefore take fruit 1-2 hr after meal or 1hr before meal.

[center]
[center]
[center]
[center]


(3)

[center]
لا ترخي حزام السرواللاترخي حزام (مشد) السروال بعد الأكل لأن ذلك يتسبب في إلتواء الأمعاء وتسكيرها[center]


· Don't loosen your belt -Loosening the belt after a meal
will easily cause the intestine to be twisted & blocked.






(4)

لاتستحم بعد الأكلإنالاستحمام بعد الاكليسبب أرتفاع تدفق الدم لليدين, الأرجل [center]
وبالتالي سيقلل تدفق الدم في مناطق كثيرة من الجسم[center]
وبالأخص حول منطقة البطن وعليه سيضعف ذلك الجهاز الهضمي[center]


· Don't bathe -Bathing will cause the increase of blood flow to the hands,
legs & body thus the amount of blood around the stomach
will therefore decrease.
This will weaken the digestive system in our stomach.




(5)

[center]
لا تمشيالكثير من الناس يعتقدون بجدوى المشي بعد الأكل

( مائة خطوة ستجعلك تعمر تسعة وتسعين عام)
في الحقيقة أن هذا غير صحيح
لأن المشي سيعطل الجهاز الهضمي من إستخلاص الغذاء من الأطعمة التي أكلناها



· Don't walk about- People always say that after a meal walk a hundred steps and you will live till 99
In actual fact this is not true.
Walking will cause the digestive system
to be unable to absorb the nutrition from the food we intake.







(6)

[center]
لا تنم في الحالإن النوم بعد الأكل مباشرة يتسبب (يعطل) إكمال عملية هضم الطعام بشكل جيد

بالنتيجة سيقودنا ذلك إلى عدوى معوية أو إلتهاب معوي



· Don't sleep immediately -The food we intake will not be able to digest properly.
Thus will lead to gastric & infection in our intestine

[center]
[center]
[center]


(7)

لا تدخنتجربة من خبير تدخين(مدخن) سابق

تدخين سجارة واحدة بعد الأكل تعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى
( لذلك نسبة الإصابة بالسرطان أكثر في حالة التدخين بعد الأكل مباشرة).



* Don't smoke Experiment experts proves that
smoking a cigarette after meal is comparable
to smoking 10 cigarettes
(chances of cancer is higher).



[/center]
[/center]
[/center]
[/center]
[/center]
[/center]
[/center]
[/center]
[/center]
[/center]
[/center]
[/center]
[/center]
[/center]
[/center]
[/center]
[/center]
[/center]
[/center]
[/center]
[/center]
[/center]
[/center]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
ابو-قاحص
" الإشـــــراف "

avatar

تاريخ التسجيل : 15/02/2010
عدد المساهمات : 55
نقاط ..العــضو ..المكــتسبه : 2862
الشـكر وتقيـيم الأعضـاء : 0
المزاج المزاج : رايق
الجنس : ذكر
(MMS) (MMS) :
الاوسمه :

مُساهمةموضوع: رد: سبعة اشياء يجب ان لا تمارسها بعد الاكل...   الجمعة 02 يوليو 2010, 2:28 pm

شكرااااا على النصائح المفيدة ياعسل الله يسعدك cheers
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
vip دلوخه vip
" المــــراقـب العــام "

avatar

تاريخ التسجيل : 25/12/2009
عدد المساهمات : 124
نقاط ..العــضو ..المكــتسبه : 3060
الشـكر وتقيـيم الأعضـاء : 3
المزاج المزاج : مزاجي رايق
الجنس : انثى
الاوسمه :
ألأإقامه: من بيتي العزيز

مُساهمةموضوع: رد: سبعة اشياء يجب ان لا تمارسها بعد الاكل...   الأحد 04 يوليو 2010, 1:24 am

يسلموووووووووو على المرور
ونتمنى لكـ اكلاً شهية ونوووم هنياُ وحياة سعيده
تقبل مرووووووووري
دلووخه



__________________

ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

ــــــــــــــــــــــــــــــــــ

ــــــــــــــ

_

طــبــ ع ــي كـــــذآآآآآآآآ ...

لآ شــفــت درب آلــثــقــهـ آمـشـيهـ ...

مــاهـو ((غ ــــــــرور)) و لكـــن آثــبــت .. وجـــــــودي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
( قــهــر)
Admin
Admin
avatar

تاريخ التسجيل : 24/11/2009
عدد المساهمات : 167
نقاط ..العــضو ..المكــتسبه : 3266
الشـكر وتقيـيم الأعضـاء : 0
المزاج المزاج : S3oody
الجنس : ذكر
الاوسمه :
ألأإقامه: :+:بـين رمشـك وعيـنـك:+:

مُساهمةموضوع: رد: سبعة اشياء يجب ان لا تمارسها بعد الاكل...   الأربعاء 14 يوليو 2010, 4:22 pm


يعطـيك الـف عافيـه علىاً الاضـافــَه..
ويسـلموا على النصائح المفـيـده.. وكذ1
تقـــــبلي : مرررررويَ ،وكذإاا
وويـرجىآ النقـل بـ شكل : افضــــلً



__________________

ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

ــــــــــــــــــــــــــــــــــ

ــــــــــــــ

_
[b]ًلآتخ ـتبر شــوقـ؛ًًٌَِـي.ترىآ مـأبقىآ لـي شــوٍوٍقٌ..!
سجـل دخــوٍلــك قبل لاأسجل خــرٍوٍجــيٌ..!





الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://8ahar.ahlamountada.com
vip دلوخه vip
" المــــراقـب العــام "

avatar

تاريخ التسجيل : 25/12/2009
عدد المساهمات : 124
نقاط ..العــضو ..المكــتسبه : 3060
الشـكر وتقيـيم الأعضـاء : 3
المزاج المزاج : مزاجي رايق
الجنس : انثى
الاوسمه :
ألأإقامه: من بيتي العزيز

مُساهمةموضوع: رد: سبعة اشياء يجب ان لا تمارسها بعد الاكل...   الجمعة 16 يوليو 2010, 3:44 pm

نورت ........ ويسلمووووووو على المرور..
جآآآآآآآآآري تحسين نقل الموضوع .. وكذ1 ...
خخخخخخ





__________________

ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

ــــــــــــــــــــــــــــــــــ

ــــــــــــــ

_

طــبــ ع ــي كـــــذآآآآآآآآ ...

لآ شــفــت درب آلــثــقــهـ آمـشـيهـ ...

مــاهـو ((غ ــــــــرور)) و لكـــن آثــبــت .. وجـــــــودي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
سبعة اشياء يجب ان لا تمارسها بعد الاكل...
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات قهر :: استوديو الفن :: اليوتيوب-
انتقل الى: